هورمونهای که بر وزن تأثیر میگذارند
هورمون ها تقریباً هر فرآیند بدن را تسهیل می کنند، از جمله متابولیسم، گرسنگی و سیری. به دلیل ارتباط آنها با اشتها، برخی از هورمون ها نیز نقش مهمی در وزن بدن دارند.؛
تفاوت بین شکر قهوه ای و سفید چیست؟ کدام سالم تر یا بهتر است؟ شکر قهوه ای اساساً شکر سفیدی است که مقداری ملاس به آن اضافه شده است یا شکر سفیدی که کاملاً از ملاس خارج نشده است. در حالی که این دو به طور متفاوتی پردازش می شوند، تفاوت عمده در رنگ و
عوارض ملاتونین چیست؟ آیا مصرف مکمل ملاتونین خطراتی دارد؟ ملاتونین، یک هورمون عصبی که توسط غدد صنوبری مغز ترشح می شود، حتی زمانی که در دوزهای بالا مصرف شود، بی خطر به نظر می رسد. با این حال، هیچ مطالعه ای در مورد عوارض جانبی طولانی مدت یا تأثیر آن بر سایر عملکردهای بدن وجود