خار مقدس با نام (Cnicus benedictus) BLESSED THISTLE بررسی اجمالی خار مقدس (Cnicus benedictus) گیاهی گلدار با خارهای تیز در ساقه و برگ است. بومی منطقه مدیترانه است. خار مقدس حاوی مواد شیمیایی به نام تانن است که ممکن است به اسهال، سرفه و تورم کمک کند. از خار مقدس برای سوء هاضمه، عفونت ها،

قارچ چاگا بررسی اجمالی چاگا قارچی است که روی تنه درختان به ویژه درختان توس رشد می کند. این گیاه یک رشد چوبی به نام کونک تولید می کند که مواد مغذی را از چوب جذب می کند. قارچ چاگا ممکن است سیستم ایمنی را تحریک کند. حاوی برخی مواد شیمیایی است که اثرات آنتی

کولین عملکرد فیزیکی، عملکرد شناختی، بهبود عملکرد ماهیچه ها، افزایش سطح انرژی و کاهش خطر آسیب و به ریکاوری عضلانی کمک می کند.؛

خار مریم اغلب برای اختلالات کبدی، از جمله آسیب کبدی ناشی از مواد شیمیایی، الکل و شیمی درمانی، و همچنین آسیب کبدی ناشی از مسمومیت با قارچ آمانیتا، بیماری کبد چرب غیرالکلی، بیماری التهابی مزمن کبد، سیروز کبدی و هپاتیت مزمن، مصرف می شود.؛

سالسیا برای دیابت، آسم، درد مفاصل، کاهش وزن و سایر شرایط استفاده می شود.؛

از قارچ کوردیسپس برای عملکرد ورزشی، اختلالات کلیوی، مشکلات کبدی و مشکلات جنسی استفاده می کنند.؛