آشواگاندا
آشواگاندا فواید ثابت شده آشواگاندا برای سلامتی مزایای بالقوه آشواگاندا شامل عملکرد ورزشی و خواب بهتر است. برخی تحقیقات نشان می دهد که این گیاه ممکن است به افراد مبتلا به بیماری هایی مانند اضطراب و ناباروری کمک کند، اما مطالعات قوی تری مورد نیاز است. آشواگاندا یکی از مهم ترین گیاهان در آیورودا (آیورودا
فواید قارچ ریشی برای سلامتی
اکدی استروئیدها
اکدی استروئیدها نامهای دیگر، اکدی استرون، ۲۰-بتا-هیدروکسی اکدی استرون، اکدیستن، اکدیسون، ایزو اینوکو استرون این مکمل از چه تشکیل شدهاست: ۳ دسته هورمون استروئیدی وجود دارد. آشناترین آنها، هورمونهای استروئیدی مهره داران همچون آندروژنها و استروژنها، پروژسترون و … هستند. بااینحال، طبقهی دوم هورمونهای افزایش دهنده رشد بنام برسینولاید شناخته میشوند که میتوان آنها را
هودیا گوردونی
هودیا گوردونی یک گیاه شبه کاکتوس رشد کرده در جنوب آفریقا است. این گیاه برای اولین بار در سال ۱۹۳۲ جایی که آن را به عنوان منبع غذایی مردم کوی سان، کسانی که هودیا را در طول سفرهای شکاری طولانی مدت زمانی که غذا کمیاب بود، جهت سرکوب کردن اشتها و تشنگی مصرف میکردند، به
مطالعات انجام شده در زمینه ریشه مارال
مطالعات انجام شده در زمینه ریشه مارال عقیده بر این است که اکدی استروئیدها ترکیبات فعال عمده مسئول جهت اثرات مفید ریشه مارال هستند و تحقیقات بر این خصوصیات تمرکز داشتهاند. مطالعات حیوانی دریافتهاند که اکدی استروئیدها مشتق شده از ریشه مارال، میتوانند رشد را ارتقا، توده بدون چربی را افزایش و در برخی از