فهرست فوایدی که قارچ های دارویی برای سلامتی ارائه می دهند طولانی است ( تقویت کننده مغز، محرک هورمون، حاوی آنتی اکسیدانی، عملکرد ورزشی و ریکاوری عضلات).؛

قارچ میتاکه در مزایایی سلامت قلب، حمایت از سرطان، تقویت سیستم ایمنی و مدیریت دیابت نقش دارد.؛

قارچ شیتاکه حاوی بسیاری از اسیدهای آمینه مشابه گوشت است، آنها همچنین دارای پلی ساکاریدها، ترپنوئیدها، استرول ها و لیپیدها هستند.؛

کولین با کاهش خطر بیماری های قلبی مرتبط است زیرا فولات و کولین با هم کار می کنند تا اسید آمینه هموسیستئین را به متیونین تبدیل کنند.؛

هموکروماتوز (آهن بیش از حد) هموکروماتوز یا اضافه بار آهن، وضعیتی است که در آن بدن شما آهن بیش از حد ذخیره می کند. اغلب ژنتیکی است. این می تواند به بدن شما آسیب جدی وارد کند، از جمله به قلب، کبد و پانکراس. شما نمی توانید از بیماری پیشگیری کنید، اما تشخیص و درمان