کندر سراتا

کندر سراتا

ورزشکارانی که به دنبال یک جایگزین برای داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDS) همچون، ایبوپروفن هستند احتمالاً کندر سراتا BS یک کاندید برای مصرف است.؛
کوئرستین

کوئرستین

به خاطر داشتن توانایی در رفع میزان بسیار زیادی از رادیکال‌های آزاد مضر که در طول تمرینات سنگین تجمع می یابند، در ترویج مبارزه علیه شروع خستگی عضلانی ورزشکاران توجه زیادی را به خود جلب کرده است.؛
حفاظت مفصل ورزشکاران

حفاظت مفصل ورزشکاران

حفاظت مفصل ورزشکاران حفظ سلامت مفصل و پرهیز از درد یا آسیب مفصلی مزمن، برای ورزشکاران تمامی سنین مهم است. هیچ امری نمی تواند بیشتر از درد مزمن یا آسیب طولانی مدت که صد درصد از تمرین ورزشکار جلوگیری می‌کند تمرین را مختل و بهبود در عملکرد را تغییردهد. یکی از متداول ترین آسیب های

ریکاوری کوتاه مدت و بلند مدت

ریکاوری کوتاه مدت و بلند مدت

ریکاوری کوتاه مدت و بلند مدت تمرین کردن برای قدرت و استقامت ورزشکاران شامل، تحت فشار گذاشتن بدن از طریق تمرینات برنامه ‌ریزی شده، اجازه می‌دهد تا بدن ریکاوری و سازگار شود. انواع گوناگون فشار، جهت ایجاد سازگاری های ویژه همانند: تغییرات در قدرت، توان، سرعت، آستانه اسید لاکتیک یا ظرفیت اکسیداتیو استفاده می‌شود، در

وبا

وبا

  وبا وبا یک بیماری عفونی است که توسط باکتری ویبریو کلرا ایجاد می شود. این باکتری بیشتر در آب زندگی می کند و از طریق خوردن آب آلوده وارد دستگاه گوارش شده و در معده ایجاد سم کرده و موجب اسهال می شود. این بیماری در فصل گرما بخصوص تابستان بیشتر است. باکتری وبا،

قارچ های دارویی

قارچ های دارویی

قارچ های دارویی طیف گسترده ای از ویژگی های غذایی است که ممکن است از طریق خواص قلبی عروقی، ضد ویروسی، ضد باکتریایی و ضد التهابی، سلامت و عملکرد را بهبود دهد.؛