یام وحشی

یام وحشی گیاهی است که به عنوان DHEA طبیعی معرفی شده است زیرا حاوی دیوسژنین است که می تواند در آزمایشگاه برای ایجاد استروژن و DHEA استفاده شود.

بیش از ۶۰۰ گونه یام وحشی وجود دارد. حدود ۱۲ گونه خوراکی هستند. برخی از افراد از سیب زمینی وحشی به عنوان منبع استروئید استفاده می کنند، اما بدن نمی تواند استروئیدهایی مانند استروژن و DHEA را از خوردن سیب زمینی وحشی بسازد. این تبدیل باید در آزمایشگاه انجام شود. ممکن است مواد شیمیایی دیگری در سیب زمینی وحشی وجود داشته باشد که مانند استروژن در بدن عمل می کند.

مردم معمولاً از سیب زمینی وحشی به عنوان یک “جایگزین طبیعی” برای استروژن درمانی برای علائم یائسگی، ناباروری، مشکلات قاعدگی و بسیاری از شرایط دیگر استفاده می کنند، اما هیچ مدرک علمی خوبی برای حمایت از هیچ یک از این موارد وجود ندارد.

موارد استفاده و اثربخشی

علائم یائسگی. به نظر نمی رسد استفاده از کرم یام وحشی روی پوست به علائمی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه کمک کند. همچنین به نظر نمی رسد که بر سطح هورمون هایی که در یائسگی نقش دارند تأثیر بگذارد.

علاقه به استفاده از یام وحشی برای تعدادی از اهداف دیگر وجود دارد، اما اطلاعات قابل اعتماد کافی برای گفتن اینکه آیا ممکن است مفید باشد وجود ندارد.

عوارض جانبی، اقدامات احتیاطی و هشدارهای ویژه

در صورت مصرف خوراکی: سیب زمینی وحشی در صورت استفاده تا ۱۲ هفته احتمالاً بی خطر است. معمولاً به خوبی تحمل می شود، اما مصرف مقادیر زیاد ممکن است باعث استفراغ، ناراحتی معده و سردرد شود.

هنگامی که روی پوست استفاده می شود: یام وحشی هنگام استفاده روی پوست احتمالاً بی خطر است.

بارداری و شیردهی: اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن اینکه آیا گیاه سیب زمینی وحشی برای استفاده در دوران بارداری یا شیردهی بی خطر است وجود ندارد. در قسمت امن بمانید و از استفاده خودداری کنید.

شرایط حساس به هورمون مانند سرطان سینه، سرطان رحم، سرطان تخمدان، آندومتریوز یا فیبروم رحم: سیب زمینی وحشی ممکن است مانند استروژن عمل کند. اگر شرایطی دارید که ممکن است توسط استروژن بدتر شود، از سیب زمینی وحشی استفاده نکنید.

در این ترکیب محتاط باشید

استروژن با یام وحشی تعامل دارد

سیب زمینی وحشی ممکن است برخی از اثرات مشابه استروژن را داشته باشد. مصرف یام وحشی همراه با قرص های استروژن ممکن است اثرات قرص های استروژن را کاهش دهد.

دوز

اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن مقدار مناسبی از یام وحشی وجود ندارد. به خاطر داشته باشید که محصولات طبیعی همیشه لزوماً بی خطر نیستند و دوز آن می تواند مهم باشد. حتماً دستورالعمل‌های مربوطه روی برچسب‌های محصول را دنبال کنید و قبل از استفاده با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید.