ال سیترولین

ال سیترولین

از ال سیترولین برای عملکرد ورزشی، بیماری سلول داسی شکل، اختلال نعوظ (ED)، فشار خون بالا در ریه ها، بیماری قلبی و بسیاری از شرایط دیگر استفاده می کنند.

اکسید نیتریک

اکسید نیتریک

بدن شما از اسیدهای آمینه خاصی - ال-آرژنین و ال-سیترولین- برای تولید اکسید نیتریک استفاده می کند و این اسیدهای آمینه به شکل مکمل در دسترس هستند.

اسید آلفا لینولنیک (ALA)

اسید آلفا لینولنیک (ALA)

اسید آلفا لینولنیک با کمک به حفظ ریتم طبیعی قلب و پمپاژ، خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد.

قارچ های که برای سیستم ایمنی مفیداند

قارچ های که برای سیستم ایمنی مفیداند

فهرست فوایدی که قارچ های دارویی برای سلامتی ارائه می دهند طولانی است ( تقویت کننده مغز، محرک هورمون، حاوی آنتی اکسیدانی، عملکرد ورزشی و ریکاوری عضلات).

نکاتی برای کنترل قند خون بیماران دیابت

نکاتی برای کنترل قند خون بیماران دیابت

نکاتی برای کنترل قند خون بیماران دیابت سطح قند خون خود را بدانید سطح قند خون خود را حداقل یک بار در روز با دستگاه گلوکز سنج بررسی کنید و اطلاعات را یادداشت کنید. تا بدانید قند خونتان چه مقدار (نرمال، زیاد و کم) است. شما می توانید الگوها را تشخیص دهید و به متخصص

مکملهای ورزشی

ال سیترولین

ال سیترولین

از ال سیترولین برای عملکرد ورزشی، بیماری سلول داسی شکل، اختلال نعوظ (ED)، فشار خون بالا در ریه ها، بیماری قلبی و بسیاری از شرایط دیگر استفاده می کنند.
اکسید نیتریک

اکسید نیتریک

بدن شما از اسیدهای آمینه خاصی - ال-آرژنین و ال-سیترولین- برای تولید اکسید نیتریک استفاده می کند و این اسیدهای آمینه به شکل مکمل در دسترس هستند.
مزایایی سلامتی و عملکردی اکسید نیتریک

مزایایی سلامتی و عملکردی اکسید نیتریک

فعالیت بدنی یا ورزش می تواند باعث افزایش حاد و مزمن تولید NO شود. NO یک گشادکننده عروق است و به میزان زیادی جریان خون موضعی را در عضلات ورزش‌کننده بهبود می‌بخشد.
غذاهای سالم برای افزایش اکسید نیتریک

غذاهای سالم برای افزایش اکسید نیتریک

ورزشکارانی که مکمل نیترات دریافت کرده اند نسبت به ورزشکارانی که مکمل دریافت نمی کنند کمی کندتر خسته می شوند. افزودن نیترات بیشتر به رژیم غذایی ممکن است به افزایش سطح اکسید نیتریک و بهبود عملکرد ورزشی شما کمک کند.
ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA)

ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA)

EPA از لخته شدن آسان خون جلوگیری می کند، سطح تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد و اثراتی دارد که ممکن است درد و تورم را کاهش دهد.
دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA)

دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA)

DHA نقش کلیدی در رشد چشم و بافت های عصبی دارد. DHA همچنین ممکن است با کاهش ضخامت خون، کاهش تورم (التهاب) و کاهش سطح تری گلیسیرید خون، خطر بیماری قلبی و گردش خون را کاهش دهد.
هیستیدین

هیستیدین

این اسید آمینه عمدتاً در غذاهای پر پروتئین یافت می شود. غذاهایی مانند گوشت (به عنوان مثال گوشت شکار، گوشت گاو، گوساله، بره، خوک)، مرغ، ماهی، غذاهای دریایی، تخم مرغ، محصولات لبنی، کینوا، گندم سیاه، سویا و دانه های کنجد.
مکمل کولین

مکمل کولین

مکمل های کولین می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب، آسیب عضلانی، دوران بارداری، مزایای عملکردی در ورزشکاران و سایر شرایط سلامتی کمک کنند.
کارنوزین

کارنوزین

کارنوزین شروع خستگی را مهار می کند. کارنوزین یک بافر است، که pH را کاهش می دهد و کمک میکند عضلات به کار خود ادامه دهند.