آرژنین – این مکمل از چه تشکیل شده است: یک اسیدآمینه ضروری مشروط است. بدن ما توانایی سنتز و تولید آرژنین را دارد. با این حال، در برخی از شرایط همانند بیماری ، زخم، یا استرس زیاد، بدن ما نمی تواند به مقدار کافی آرژنین تولید کند و منابع رژیمی ، آرژنین را ضروری می

اسید آمینه های شاخه دار(BCAAs) شامل: اسید امینه لوسین، ایزولوسین و والین هستند. هر سه اسید امینه های ضروری هستند؛ آنها نمی توانند در بدن ساخته شوند و باید از طریق رژیم غذایی غنی از پروتئین مصرف شوند.؛

مکمل ZMA برای ورزشکارانی که قصد دارند توده بدنی خالص را افزایش ، خواب و ریکاوری را بهبود ببخشند و سطوح تستوسترون را افزایش دهند مناسب است ؛

ورزشکاران را برای تحمل بهتر در تمرینات شدید و همچنین در توانایی های ادراکی مانند:توجه، تمرکز، زمان و واکنش(عکس العمل) و تصمیم گیری های تاکتیکی در طی مسابقه توانمند می سازد؛

ملاتونین، یک هورمون است که به طور طبیعی در پاسخ به ساعت شبانه روزی طبیعی و نور محیطی در بدن تولید می شود. ؛

۵۰درصد غضروف هیالن که استخوان های مفاصل سینوویالی همانند زانو، لگن و شانه را می پوشاند، متشکل از گلیکوزآمینوگلیکان ها است.؛