![پروتئین مورد نیاز ورزشکاران قدرتی توانی پروتئین مورد نیاز ورزشکاران قدرتی توانی](http://taghziyevvarzesh.ir/wp-content/uploads/2023/03/پروتئین-مورد-نیاز-ورزشکاران-قدرتی-توانی-160x100.jpg)
پروتئین مورد نیاز ورزشکاران قدرتی توانی
پروتئین مورد نیاز ورزشکاران قدرتی توانی با شدتهای زیادی که ورزشکاران قدرتی توانی روزانه تمرین میکنند، بدن و عضلات اسکلتی آنها با چالشهای جدی روبهرو میشود. این چالش پارگی هایی در عضلات اسکلتی ایجاد میکند که ترمیم و بازسازی بعدی بافت را تحریک میکند. اسیدهای آمینهای که در بدن سنتز میشوند یا از هضم و