ژل ورزشی

ژل ورزشی

به عنوان یک منبع مفید همراه با انرژی و مواد مغذی در رژیم غذایی ورزشکاران نقش موثری ایفا کند.؛
استفاده از مکمل آهن در ورزشکاران

استفاده از مکمل آهن در ورزشکاران

مکمل آهن در ورزشکاران مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن، باعث بهبود شاخص های موثر در انجام فعالیت ورزشی و در نتیجه بهبود کارآیی ورزشی آن ها می شود.؛
چای سبز

چای سبز

چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر دنیاست .؛
متابولیسم انرژی

متابولیسم انرژی

از متابوليسم غذا كه بايد براي تأمين نيازهاي انرژي جهت بقاء بدن به طور مرتب فراهم شود، انرژي آزاد مي گردد. ؛
انواع مکمل کراتین

انواع مکمل کراتین

انواع مکمل کراتین کراتین مونوهیدرات این کراتین به یک مولکول آب اتصال یافته است .این نوع کراتین به طور گسترده مورد استفاده قرار میگیرد . موارد استفاده از این مکمل : افزایش خالص توده بدنی، اندازه عضلات ، قدرت ،توان ، وعملکرد ورزشهای کوتاه مدت می باشد . کراتین مالات در این نوع کراتین دو

کراتین

کراتین

کراتین به ورزشکاران کمک می کند تا فعالیت را با شدت بالاتر در مسابقه و تمرین اجرا کند، در نتیجه عملکرد را بهبود و اثر گذاری تمرین را افزایش می دهد. ؛