فعالیت بدنی یا ورزش می تواند باعث افزایش حاد و مزمن تولید NO شود. NO یک گشادکننده عروق است و به میزان زیادی جریان خون موضعی را در عضلات ورزش‌کننده بهبود می‌بخشد.؛

هموکروماتوز (آهن بیش از حد) هموکروماتوز یا اضافه بار آهن، وضعیتی است که در آن بدن شما آهن بیش از حد ذخیره می کند. اغلب ژنتیکی است. این می تواند به بدن شما آسیب جدی وارد کند، از جمله به قلب، کبد و پانکراس. شما نمی توانید از بیماری پیشگیری کنید، اما تشخیص و درمان

نکاتی برای کنترل قند خون بیماران دیابت سطح قند خون خود را بدانید سطح قند خون خود را حداقل یک بار در روز با دستگاه گلوکز سنج بررسی کنید و اطلاعات را یادداشت کنید. تا بدانید قند خونتان چه مقدار (نرمال، زیاد و کم) است. شما می توانید الگوها را تشخیص دهید و به متخصص

کوهوش سیاه برای علائم یائسگی، سندرم پیش از قاعدگی (PMS)، قاعدگی دردناک، استخوان‌های ضعیف و شکننده و بسیاری از شرایط دیگر استفاده می‌کنند،؛

بتا گلوکان ها بیشتر برای بیماری های قلبی و عروقی و کلسترول بالا استفاده می شوند. آنها همچنین برای بسیاری از شرایط دیگر مانند اگزما و دیابت استفاده می شوند.؛

زرشک اروپایی – Berberis vulgaris بررسی اجمالی زرشک اروپایی (Berberis vulgaris) درختچه ای بلند است. پوست، برگ و میوه آن در داروهای سنتی چینی و بومیان آمریکا استفاده شده است. زرشک اروپایی حاوی مواد شیمیایی است که ممکن است باعث قوی‌تر شدن ضربان قلب شود. همچنین ممکن است تورم و اسید معده را کاهش دهد.