تریبولوس برای قدرت و توان از طریق افزایش سطوح هورمون های آنابولیکی بوسیله کمک به توسعه توده خالص بدن، قدرت و توان مفید است.؛

تیروزین در طول تمرین، می تواند اجرا برای ورزشکاران استقامتی و برای ورزشکاران قدرتی و توانی درگیر در ورزش های طولانی مدت و پرشدت را بهبود دهد.؛

برای ورزشکاران، بذر کتان، بیشتر جهت توانایی آشکارش در افزایش متابولیسم چربی، کمک به عملکرد استقامت و ارتقاء تغییرات ترکیب بدنی مطلوب شناخته می شود.؛

اگر مواد غذایی در شرایط نامناسب نگه داری شوند و محیط برای رشد و تکثیر میکروب ها فراهم شود دچار فساد خواهند شد.؛

ترکیب خاص از مواد مغذی است که به عنوان یک کمک نیروزا به خاطر نقش ادعا شده ی آن در کاهش خستگی عضلانی، افزایش تولید انرژی هوازی و تسهیل برگشت به حالت اولیه ی مطلوب، به بازار عرضه شده است.؛

سلنیوم به عنوان قسمتی از یک سیستم آنتی اکسیدان، سلولهای بدن را از صدماتی که بر اثر رادیکال های آزاد ایجاد می شود محافظت می نماید. سلنیوم در تولید و خفظ سلامت اسپرمها و غده پروستات نقش مهمی دارد.؛