قارچ های که برای سیستم ایمنی مفیداند
فهرست فوایدی که قارچ های دارویی برای سلامتی ارائه می دهند طولانی است ( تقویت کننده مغز، محرک هورمون، حاوی آنتی اکسیدانی، عملکرد ورزشی و
ریکاوری عضلات).؛
قارچ چاگا بررسی اجمالی چاگا قارچی است که روی تنه درختان به ویژه درختان توس رشد می کند. این گیاه یک رشد چوبی به نام کونک تولید می کند که مواد مغذی را از چوب جذب می کند. قارچ چاگا ممکن است سیستم ایمنی را تحریک کند. حاوی برخی مواد شیمیایی است که اثرات آنتی