Acacia rigidula حاوی بسیاری از مواد شیمیایی مختلف است که اثرات محرکی دارند. به همین دلیل، اغلب برای کاهش وزن و عملکرد ورزشی تبلیغ می شود.؛

مطالعات انجام‌ شده در زمینه سینفرین دو گروه از دانشمندان در سال ۲۰۰۴ و ۲۰۰۶، شواهد علمی سینفرین در کاهش وزن را بررسی کردند. در سال ۲۰۰۴ نتیجه‌گیری شد سینفرین در کمک به کاهش وزن مؤثر بود و تنها در میزان مصرف بالا، اثر لیپولیتیک (چربی سوز) داشت (فوگ – برمن و مایرز). این امر،

تغذیه پیش ‌از مسابقه راهبردهای تغذیه‌ای پیش ‌از مسابقه با این فرض ارائه می‌شود که ورزشکار هنگام تمرین‌هایش از  یک رژیم غذایی صحیح پیروی می‌کند. ویژگی‌های تغذیه پیش ‌از مسابقه عبارت‌اند از: بارگیری کربوهیدرات (اگر قابل کاربرد باشد). غذای مصرفی شب پیش ‌از مسابقه وعده غذایی یا میان وعده غذایی دقیقاً پیش‌ از مسابقه، میان

کافئین و افدرین کافئین یک ماده محرک سیستم عصبی مرکزی است و آثارش مثل آثار آمفتامین‌ها، ولی ضعیف تر است. دو – آگونیست دیگری که گزارش شده از مقبولیت زیادی به ویژه در نزد پرورش اندام کاران برخوردار است، افدرین است. تصور میشود افدرین، ویژگی گرمازایی نیرومندی دارد، لذا پرورش اندام کاران آن را برای

نوشیدنی انرژی زا یکی از نوشیدنی هایی است که مورد علاقه ورزشکاران نیز هست.؛

نوشیدنی های ورزشی حاوی کربوهیدرات و املاح مناسبی هستند که می توانند طی تمرینات ورزشی تامین کننده انرژی و مایعات بدن ورزشکاران باشد و عملکرد ورزشی را ارتقاع دهد.؛